Ce n’est pas le manque de talent. Ce n’est pas la malchance. Ce n’est même pas les autres. C’est vous… ou plutôt, ce dialogue intérieur qui vous murmure :
« Et si j’échouais ? »
« Je ne suis pas assez légitime. »
« Ce n’est pas le bon moment. »
Oprah Winfrey, Beyoncé, Michael Jordan… Tous ont douté. C’est de l’auto-sabotage. Et même les plus grands en ont souffert : Mais la différence ? Ils ont appris à dépasser ces blocages.
Brianna Wiest l’explique dans "La montagne, c’est toi ":
« L’auto-sabotage n’est pas une punition. C’est un mécanisme de défense. » « Si vous êtes la montagne, vous êtes aussi la solution. »
Alors, comment s’en libérer ?
- Prenez conscience de vos pensées limitantes.
- Adoptez une mentalité de croissance.
- Passez à l’action, même si ce n’est pas parfait.
- Entourez-vous de personnes qui vous élèvent.
Vous sentez que quelque chose vous retient, mais vous ne savez pas comment avancer ?
En tant que coach, j’aide les personnes à identifier leurs blocages et à transformer leurs doutes en véritables moteurs de réussite.
👉 Ensemble, nous travaillerons sur votre confiance, votre posture et vos stratégies pour que vous arrêtiez enfin de vous mettre des bâtons dans les roues.
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